👩🏻🍳Methode: Ontdooi de açaipulp, je kunt hem in warm water leggen of 5 minuten laten staan. Open de açai en voeg deze samen met 2/3 van de banaan en de erwten- of plantenmelk toe aan je blender. Mix tot je een smoothie krijgt. Doe de havermout en chiazaden in een kom, giet de açai-smoothie erin en laat minimaal 2 uur opstijven in de koelkast.
De meest geneeskrachtige bessen die er zijn. Zoals aanbevolen door Medical Medium. We gebruiken ze nu meer dan een jaar en het is een groot verschil in gezondheidsvoordelen met gewone blauwe bessen.